Primeiro Evento
RETIRO DE MEDITACÃO MINDFULNESS - 2020
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RETIRO URBANO MINDFULNESS
Sun, Dec 22
Praça Conde de Barcelos, 513 - Alto de Pinheiros, São Paulo - SP, 05464-010, Brasil
Dec 22, 2019, 9:30 AM – 3:30 PM
Praça Conde de Barcelos, 513 - Alto de Pinheiros, São Paulo - SP, 05464-010, Brasil
Reserve este dia para entrar em contato consigo mesmo e se surpreenda com a meditação mindfulness.
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Por meio da meditação Mindfulness, discussões em grupo e movimento, você aprenderá a acalmar sua mente, controlar sua atenção e foco, explorar suas emoções e pensamentos, cultivar a compaixão e comunicar-se de forma mais autêntica com seus pares e outras pessoas.

Você terá tempo para interagir com os participantes, expressar-se por meio da música, do movimento e da yoga. Adolescentes que já participaram deste tipo de retiro pelo mundo atestam que esta experiência mudou sua vida.

O programa inclui períodos de meditação parada e em movimento, aulas de respiração e yoga, discussões em pequenos grupos, tempo para conhecer melhor os outros participantes, horários de silêncio e uma alimentação deliciosa e balanceada.

Retiro Urbano Mindfulness

O valor do investimento é de R$ 80,00, neste valor está incluso toda o programa que pode ser acessado clicando em inscreva-se e uma pequena refeiçao.

Como chegar no Retiro Rosa de Nazaré

Retiro Mindfulness

Tel: (11) 94567-9158, thicobrandao@outlook.com

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